住的舒舒服服，才能活得开开心心。实木地板又何尝不是提升卧室居住幸福感的一大物件呢。今天我们就来分享下在卧室铺装实木地板后有哪些优点。

一、调温调湿助力健康

有科学研究表明，长期居住木屋，平均可以延长寿命十年。实木地板虽不及木屋，但也对人体健康十分有好处。究其原因，来源于实木地板所继承于木材的调温调湿特性，当环境干燥时，地板内部水分会释出，当环境潮湿时，又会吸收空气中水分，在这一吸收、一释放之间，卧室内空气湿度被调节到人体最为舒适的水平，对于风湿病等患者也十分友好。

二、质感舒适安全又环保

一方面，实木地板脚感舒适、弹性适中，能在人摔倒的时候，产生一定的缓冲作用，减少伤害。另一方面，实木地板也完全不用担心甲醛污染等问题，其中所含的有害物质很少，有的优质地板中甚至可带有可抵御细菌、稳定神经的挥发性物质，有益于人的身心健康。

三、有利于创造良好的睡眠环境

色调、质感在很大程度上会影响人们对于整个空间的感受。瓷砖、天然石材、毛坯地面的冷冰冰质感容易使人陷入被寒气包围的错觉中，而实木地板则相反，它的颜色、材质能很轻易的创造出一种温馨感，让人不由得放松下来，进入更好的睡眠当中。